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白天天气阴沉，同时较大的空气湿度，会使您感到有点儿闷热，但大部分人还是完全可以接受。
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
阴天，且天气较热，请减少运动时间并降低运动强度。
天气较好，风稍大，稍热，总体来说还是好天气。适宜旅游，可不要错过机会呦！
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。
| 排名 | 城市 | 最高温度 | |
|---|---|---|---|
| 1 | 南平市 | 福建省 | 36° |
| 2 | 福州市 | 福建省 | 36° |
| 3 | 常德市 | 湖南省 | 36° |
| 4 | 重庆市 | 重庆市 | 36° |
| 5 | 益阳市 | 湖南省 | 36° |
| 6 | 萍乡市 | 江西省 | 36° |
| 7 | 宁德市 | 福建省 | 36° |
| 8 | 怀化市 | 湖南省 | 36° |
| 9 | 长沙市 | 湖南省 | 36° |
| 10 | 湘潭市 | 湖南省 | 36° |
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